El Servicio Meteorológico Nacional renovó las advertencias por temperaturas extremas y difundió recomendaciones para prevenir golpes de calor. En el AMBA rige alerta naranja.
El 2025 se despide con jornadas de calor agobiante en gran parte del país. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que este lunes rigen alertas amarillas y naranjas por temperaturas extremas en la Ciudad de Buenos Aires y otras ocho provincias, con valores que pueden tener impacto en la salud, especialmente en los grupos de riesgo.
Alerta naranja en el AMBA
En el Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) continúa vigente una alerta naranja, lo que implica un efecto moderado a alto en la salud de la población. Este nivel de advertencia indica que las altas temperaturas pueden resultar muy peligrosas, sobre todo para niños pequeños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades preexistentes.
Para este lunes se espera que la temperatura máxima alcance los 35 grados en la Ciudad y el conurbano, con viento del sudoeste rotando al noreste y una humedad relativa cercana al 54%, lo que intensificará la sensación térmica.
Provincias bajo alerta amarilla
Además del AMBA, el SMN emitió alertas de nivel amarillo por calor extremo en amplias zonas del centro y sur del país. Las áreas alcanzadas incluyen:
- Norte de la provincia de Buenos Aires
- Oeste de Entre Ríos
- La Pampa
- Gran parte de Córdoba
- Mendoza
- San Luis
- Neuquén
- Río Negro
Según la escala oficial, la alerta amarilla señala que las temperaturas elevadas pueden tener efectos leves a moderados en la salud, y resultar peligrosas principalmente para personas mayores de 65 años, niños, niñas y quienes padecen enfermedades crónicas.
Recomendaciones para evitar golpes de calor
Ante este escenario, el SMN y el Ministerio de Salud difundieron una serie de recomendaciones para reducir riesgos asociados al calor extremo:
- Aumentar el consumo de agua, sin esperar a tener sed.
- Evitar la exposición prolongada al sol y los ambientes cerrados o mal ventilados.
- Prestar especial atención a bebés, niños, personas mayores, embarazadas y pacientes con enfermedades crónicas.
- Evitar bebidas con alcohol, cafeína o alto contenido de azúcar.
- Optar por comidas livianas e incorporar frutas y verduras.
- Reducir la actividad física durante las horas de mayor calor.
- Usar ropa liviana, holgada y de colores claros.
- Permanecer en lugares frescos, ventilados o con aire acondicionado.
Las autoridades recomiendan seguir los reportes oficiales y recordar que el calor extremo puede representar un riesgo serio para la salud si no se toman las precauciones necesarias.
